Една сутрин, една вечер
Две капсули на ден, разделени на около дванадесет часа. Закуската и вечерята са двата най-лесни за спазване часа, а ритъмът остава равномерен през деня.
Как да приемате Aurivit: схема, часове и продължителност
По две капсули на ден — една сутрин и една вечер, по време на хранене и с вода. Опаковка от 20 капсули покрива десет дни прием.
Aurivit се приема през устата: една капсула сутрин и една вечер, по време на хранене, преглътнати цели с вода и разделени на около дванадесет часа. Дневната доза е две капсули и не бива да се превишава. Опаковка от 20 капсули стига точно за десет дни.
По колко капсули на ден и кога се пият
Две капсули, постоянни часове, винаги по време на хранене. Останалото са подробности.
По време на хранене, с вода
Капсулата се преглъща цяла с чаша вода. Приемът с храна намалява риска от стомашен дискомфорт, типичен за растителните екстракти.
За курс, а не за един ден
Растителните екстракти работят постепенно. Една опаковка покрива десет дни — твърде малко, за да се прецени каквото и да е. Смисълът на курса е в непрекъснатостта, а не в отделната капсула.
Не превишавайте двете капсули на ден. Четири „за наваксване“ след пропуснат ден не ускоряват нищо, а при витамин A — който при две капсули покрива вече целия дневен прием — точно това трябва да се избягва.
Схемата на прием в четири числа
За колко стига една опаковка
Десет дни, без място за тълкуване: 20 капсули, делено на две на ден. Това е и най-бързият начин да се сметне колко струва приемът — 39 € за опаковка правят 3,90 € на ден.
Десет дни обаче стигат за начало, не за преценка. Който разказва за промяна, го прави след няколко седмици редовен прием, така че смисленият курс е между две и три опаковки: двадесет или тридесет последователни дни. Продължителността избирате Вие, а консултантът помага да я нагласите според това откога върви оплакването.
За този разговор си струва да имате наум няколко неща:
- Откога чувате писукането или бученето
- Постоянно ли е, или се появява само в определени часове
- Приемате ли вече добавки с гинко или с витамин A
- На лечение ли сте, и особено — приемате ли антикоагуланти
Практичен навик: запишете си деня, в който отваряте опаковката. След десет дни свършва първата, а след три седмици от листчето се вижда точно колко капсули са изпити и колко дни са пропуснати. Паметта в тази роля се справя зле.
Кога се усещат първите промени
Курсът се брои в седмици, а не в дни. Ето какво разказват хората за отделните етапи.
Първите две седмици
Обикновено не се случва нищо забележимо, а първата опаковка — десет дни — се побира изцяло в този период. Точно тогава мнозина се отказват и точно затова курсът се брои в седмици, а не в дни.
След няколко седмици
Който разказва за промяна, говори за по-спокойни вечери и по-малко усилие в разговор на шумно място. Точно тези две ситуации се повтарят най-често и в мненията на сайта.
Ако нищо не се промени
Случва се. Хората реагират различно и няма добавка, която да върши работа на всички. В такъв случай спрете и говорете с УНГ специалист.
Успоредно, винаги
По-тих звук в слушалките, паузи от шума, редовен сън. Курсът върши най-добра работа, когато тези три навика вървят заедно с него.
Какви грешки провалят курса
Никоя от тези грешки не вреди на здравето. Просто изяжда времето и парите на човека, който я прави, и се повтаря с постоянство, което заслужава да се опише.
Първата е отказването през втората седмица. Това е периодът, в който още нищо осезаемо не се е случило, а първата опаковка — десет дни — свършва точно там. Ако сте решили курс от двадесет или тридесет дни, изкарайте го докрай, преди да вадите изводи.
Втората е по една капсула вместо по две или пропускането на вечерната, „защото сутрешната стига“. Половин доза не удължава опаковката по полезен начин: сменя количеството активно вещество, което приемате всеки ден, а с него и смисъла на курса.
Третата е да смените твърде много неща наведнъж. Ако в една и съща седмица започнете добавката, смените матрака, намалите кафето и тръгнете на физиотерапия, накрая няма да знаете на какво да припишете това, което забелязвате — нито това, което не забелязвате.
Четвъртата е неправилното измерване. Проверката на писукането по десет пъти на ден го прави по-присъстващо, не по-малко. Ако ще преценявате, правете го веднъж седмично, винаги по едно и също време.
Петата е да мерите не онова, което се променя. Хората, които стигат до края на курса, следят две неща: колко бързо заспиват вечер и колко усилие им струва разговорът на шумно място. Точно тези две ситуации се повтарят и в мненията.
Какво да промените в ежедневието покрай приема
Приемът работи най-добре, когато не остава единственото, което правите. Три навика струват нула лева и влияят на това колко силно долавяте шума.
Първият е звукът в слушалките. Правилото за 60 на 60 е достатъчно просто, за да се спазва: не повече от 60% от максималната сила и не повече от 60 минути без пауза. Ако наблизо някой чува музиката Ви, звукът е висок.
Вторият е тишината. Тя е коварна — точно в нея шумът излиза на преден план. Тих фонов звук вечер, вентилатор, приглушено радио или запис на дъжд, намалява контраста и мнозина заспиват по-лесно.
Третият е сънят. Няколко нощи на по пет часа вдигат усещането за шум повече от всяка храна или напитка. Ако сънят е разбит от месеци, това е тема за лекар наравно със самия тинитус.
Ако работата Ви е в шумна среда, сложете и антифони: загубата на слуха от шум не се връща назад, а се предотвратява. Двете вървят заедно — защита отвън и подкрепа отвътре.
Може ли Aurivit да се комбинира с други добавки
Най-честата грешка при добавките не е предозирането на една, а натрупването на няколко. Човек пие мултивитамини сутрин, отделно магнезий вечер, добавя нещо за паметта с гинко и накрая приема три пъти едно и също вещество, без да знае.
Затова преди да започнете, извадете всичко, което пиете, на масата и прочетете етикетите. Ако някъде видите гинко, родиола, витамин A или витамин B2, кажете го на консултанта или на фармацевта. Не е драма, но е повод да се прецени кое остава и кое отпада.
Отделно стои случаят с лекарствата по рецепта. Приемащите антикоагуланти или антиагреганти трябва да говорят с лекуващия лекар преди първата капсула — гинкото изисква внимание точно при тях. Същото важи и когато предстои операция или зъбна манипулация с изваждане.
И една практична подробност: не започвайте нова добавка едновременно с ново лекарство. Ако се появи реакция, няма да знаете кое я е причинило. Разлика от седмица между двете начала спестява много догадки.
Въпроси за приема: пропуснат ден, кафе, слухов апарат
Сутрин или вечер е по-добре?
И двете: дозата е една капсула сутрин и една вечер, разделени на около дванадесет часа. Ако някой от двата часа не Ви се получава, преместете го с час-два — тежи редовността, не точният час.
Пропуснах един ден, какво да правя?
Продължете на следващия ден с обичайните две капсули. Не пийте четири, за да наваксате: дневната доза не бива да се превишава.
Може ли с кафе?
Да. Ако сте чувствителни към стимуланти, имайте предвид, че родиолата е адаптоген: тогава вземайте втората капсула на вечеря, а не малко преди лягане, за да не си разбъркате съня.
Колко време може да се приема?
Една опаковка покрива десет дни, така че курс от двадесет или тридесет дни са две или три опаковки. Както при повечето добавки с растителни екстракти, след курс има смисъл да се направи почивка, вместо да се пие с месеци без прекъсване. Продължителността се уговаря с консултанта по телефона.
Може ли да го приемам, ако нося слухов апарат?
Да, двете вървят заедно. Апаратът връща външните звуци, а капсулите работят по хранителната линия: 240 mg екстракт от гинко и 400 mg родиола на ден плюс витамините A и B2. Приемът не изисква никаква промяна в настройките на апарата.
Има ли нежелани ефекти?
При растителните екстракти са възможни леки стомашни оплаквания, особено на празен стомах. При каквато и да е необичайна реакция спрете приема и се обърнете към лекар.
Може ли капсулата да се отвори и съдържанието да се разтвори във вода?
По-добре не. Капсулата е направена да се преглъща цяла; отварянето ѝ променя мястото, където съдържанието се освобождава, и вкусът става неприятен. При трудност с преглъщането кажете го на консултанта, преди да поръчате.
Как се съхранява опаковката?
На сухо място, далеч от източници на топлина и пряка светлина, с добре затворена капачка. Хладилник не е нужен. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца.
Поръчка направо от марката, без посредници
Оставете име и телефон — ще Ви се обадим, за да потвърдим поръчката и да уговорим доставката.
- Плащане при доставка
- Доставка до цялата страна
- 20 капсули: по 2 на ден, 10 дни
- Данните само за обаждането
−50% 20 капсули 2 капсули дневно · опаковка за 10 дни
Официална поръчка
Оставете име и телефон — ще Ви се обадим, за да потвърдим поръчката и да уговорим доставката.
39 € 78 € −50%
39 € 78 € · −50%
Поръчайте